海老さん…登場〜🦐
この日は、寒かったので、海老鍋〜🍲
★海老アレルギーなどをお持ちの方は、
スルーをお願いします★
縁起が良い海老〜🦐
おせち料理にも参加してくれる、
食材の一つ〜。。
高タンパク質なのに低脂肪〜
鶏むね肉に匹敵するほどの、
たんぱく質豊富〜
そして…
鶏むね肉の半分の低カロリー
とかなんとか…
もちのろん、
赤色代表のアスタキサンチンも〜
抗酸化作用やアンチエイジング、
冷え性改善、生活習慣病予防にも
効果的なビタミンＥも〜
血中の悪玉コレステロールを抑え、
善玉コレステロールを
増やす作用がある、タウリンも〜💞
海老さん、凄いね…
有能〜🦐
★くれぐれも…
アレルギーのある方は、
ご遠慮くださいませ。。
★食べ過ぎにもご用心ください。
お読み頂き、
ありがとうございます。。
