大根は日光に当てると
栄養価がアップするらしいとな…⏫
んでんで…
むくみ解消に役立ちそぅなカリウム。
骨や歯に必要なカルシウム。。
貧血予防にも…。。
個々の体質や病歴で
変わってはくると思うけど…
貧血予防は大歓迎…。。
なれば…大根をいっぱい頂いたので…
切り干し大根を作ってみる…。。
カットの厚さで
微妙に仕上がりが違ってくるので…
それもまた味わい深い…😋
まだまだ色白さん…🎶🎶
良く似合う小麦色…✨✨
こんがりきつね色…💕
燃えろいい女ぁ〜🎶🎶
燃えろ🔥だいこーーーーん…♬
優秀逸品な切干大根の出来上がり💕
お越しくださり…
ありがとうございます。。
